豆腐バナナアイス［1人分210kcal］［中浜良太郎先生］

材料が均一になるまでしっかり混ぜ合わせましょう。

◇材料(2人分)
絹ごし豆腐　　　　…150g
バナナ　　　　　　…1本(150g)

—–A—–
きな粉　　　　　　…大さじ3
砂糖　　　　　　　…大さじ2
はちみつ　　　　　…大さじ1
バニラエッセンス　…数滴

◇作り方
1) ジッパー付きの保存袋に豆腐を手でちぎりながら入れ、次にバナナも手でちぎりながら入れる。
2) (1)にAを入れ、ジッパーを閉じて手でよくもんで混ぜる。
3) 冷凍庫に(2)を入れて2時間冷やし、一度取り出してまた手でよくもんで、さらに2時間冷凍庫で凍らせて器に盛りつける。

◇熱血テレビ「いろどりrecipe」
2022年7月7日(木)OA
https://kry.co.jp/recipe/