米粉の人参蒸しパン
米粉の人参蒸しパン
【材料】約4個分
米粉(※うるち米/製菓用) 200g
人参のすりおろし 100g
ベーキングパウダー 10g
お酢 10g
無調整豆乳 60g
メープルシロップ 100g
【下準備】
①人参をすりおろす
②カップにシートをひいておく(市販のカップシートでも)
③蒸し器にたっぷりとお湯をわかしておく
【作り方】
1.ボウルに米粉とベーキングパウダーを入れ混ぜ合わせた後、人参のすりおろし、メープルシロップ、豆乳を加え混ぜる。
2.全体が馴染んだら、お酢を加え混ぜる。
3.カップシートを敷いた型に、生地を流し込む。
※生地の量は、器の9分目くらいがベスト。ふくらみが良く割れ目がつく。
4.湯気のたった蒸し器にセットし、強めの中火で20分ほど蒸したら完成。
※【ふっくらとした蒸しパンにするための米粉の選び方】
米粉には種類があります。
どんなにお菓子作りが得意な方でも、
用途に合わない米粉を使うと
せっかく作っても失敗してしまいます。
米粉は、原料が
・もち米
・うるち米
の種類があり、
蒸しパンには「うるち米」のものが適してます。
また、うるち米の米粉でも、
・製パン用
・製菓用
などの種類があり、
蒸しパンは「製菓用」の米粉がふんわりとし、適しています。
製パン用のものですと、ふわふわというより、もちもちとした仕上がりに。
イメージとしては、ういろうに近づきます。
今回、私は熊本製粉さんの米粉を使用しました。
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