食べトレ流おせち特集〜さつまいもきんとん
＼おせちでデトックス‼︎さつまいもきんとん／
食べトレギール里映代表のレシピより、デトックスおせちをご紹介します！
おせち料理で人気のきんとん！
今年はサツマイモとリンゴで
デトックスきんとんはいかがでしょうか？
【材料】４人分
・さつま芋 300g
・りんご １個
・塩 小さじ1/4
・水 100㏄
・葛粉 大さじ1/2
・レモン汁 数滴
食物繊維が豊富なサツマイモ。
胃の調子を整えてくれるリンゴ×葛粉。
ついつい食べ過ぎてしまうお正月、
デトックスして体も心も軽く過ごしましょう！
#きんとん #おせち #さつま芋