糖質オフ　おからマンゴーパウンドケーキのレシピ【糖質制限ダイエット】 Low Carb 【ASMR】

糖質オフ　おからマンゴーパウンドケーキのレシピ【糖質制限ダイエット】 Low Carb 【ASMR】

ご覧いただきありがとうございます。
マンゴーを使っておからパウンドケーキを
作ってみました。
夏にぴったりなトロピカルな味に仕上がりました😄

（分量）糖質量全量約16.2g

おからパウダー３０g
アーモンドプードル２０g
エリスリトール ５０g
（ラカントでは３５g）
ベーキングパウダー５g
卵２個
溶かしバター４０g
（無塩でも有塩でもOK）
水７０ml
ラム酒少々
マンゴー３分の１個

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動画のご紹介

・１８キロ痩せたケーキ

・ダイエットおからスコーン

・糖質制限ダイエットおからパン３種

・ダイエットおからフレンチトースト　糖質オフ

・糖質制限ダイエットおからドーナツ

・糖質オフおからのパンケーキ

・超簡単おからお惣菜パン

痩せる！糖質オフグラタン　

・糖質制限　とろける食感ティラミス

・糖質オフ　美味しいおからクッキー

Thank you for visiting.
Use mango to make pound cake
just made it.
The tropical taste is perfect for summer 😄

(Quantity)

Okara powder 30g
20 g almond poodle
Erythritol 50g
(35g for Lacanto)
Baking powder 5g
Two eggs
40g melted butter
(No salt or salt is OK)
70 ml of water
A little rum
1/3 mango

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Production Music by http://www.epidemicsound.com

動画でよく使用している物

・おからパウダー

・おからパウダーお得サイズ

・オオバコ（サイリウム）

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