【腸活】春を感じる🌷苺のフルーツサンド／strawberry fruit sandwich

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kiko’s kitchenチャンネルへ
訪問いただき有難うございますˊᵕˋ

はじめましてkikoです！
このチャンネルでは
体が喜ぶ料理やおやつを中心に
ご紹介いたします✿.*･

(時には喜ばない料理も作ります🤣)

皆さんのお時間のある時に
見て頂けるように
カット＆編集頑張ります(ง •̀ω•́)ง✧

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ご覧頂き有難うございます( ˶˙˙˶)

今回は苺を使った
フルーツサンドのご紹介です🍓🍓💭

《材料》

✓プレーンヨーグルト400gを
水切りしたもの

✓はちみつ大さじ3

✓苺 3個

✓お好きな食パン
今回は6枚切りの食パンを
2枚使って作りました。

余った水切りヨーグルトは
そのままでも、
アレンジしても
美味しく頂けます。

˚*.꒰ ヨーグルト꒱.*˚

ヨーグルトの中には
乳酸菌が含まれています。
腸内環境の改善による
免疫力強化、美肌や
アンチエイジングの効果、
便秘や下痢の解消などが
期待できます。

#腸活レシピ
#ヨーグルト
#フルーツサンド