君とごはん【食物アレルギーレシピ】箸がとまらない大豆とじゃこの甘から揚げ【卵・乳・小麦不使用】

食物アレルギー対応レシピ動画【公式】君とごはん
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【アレルギー表示】
特定原材料7品目
なし
特定原材料に準ずるもの21品目
大豆水煮(大豆)

【材料】
材料 2人分

大豆水煮(大豆)・・・150g
ちりめんじゃこ・・・30g
星東 かたくり粉・・・大さじ3
日清オイリオ 日清キャノーラ油 ナチュメイド・・・適量
A キッコーマン いつでも新鮮 えんどうまめしょうゆ・・・大さじ1
A 三井製糖 スプーン印 上白糖・・・大さじ1
A 水・・・小さじ1/2

【作り方】
(1)フライパンでじゃこをカラッと炒る。
(2)大豆の水煮に片栗粉をまぶし、多めの油できつね色になるまで中火で揚げて取り出す。
(3)鍋にAを煮詰め、(1)と(2)を加えて和える。

【注意点】
使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。使用する場合は、除去の必要な食品が含まれていないか、必ず原材料表示の確認をしてください。

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