ヘルシーチョコバナナアイス🍨#痩せレシピ #痩せるレシピ #痩せる食事 #ダイエットスイーツ #ダイエットおやつ Banana shakes recipes バナナシェイク バナナシェイクレシピ ヘルシーバナナシェイク
@rina_diet_recipe on 2025.06.26 11:21 [材料] ・バナナ 1本・ギリシャヨーグルト 適量・ナッツ 適量 〇チョコソース・ココアパウダー 大さじ1・はちみつ 大さじ1・お湯 大さじ1/2 [作り方] ①バナナを食べやすい大きさに切る②クッキングシートの上に①を並べて平たく潰す③ギリシャヨーグルトとナッツをのせる④最後にチョコソースの材料を混ぜてをかけたら、冷凍庫で固まるまで冷やしたら完成ꕤ︎︎·͜· ※チョコソースはお湯が足りなければ追加してください💡※バナナ同士くっつきやすいので間隔をあけて並べてください💡
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[材料]
・バナナ 1本
・ギリシャヨーグルト 適量
・ナッツ 適量
〇チョコソース
・ココアパウダー 大さじ1
・はちみつ 大さじ1
・お湯 大さじ1/2
[作り方]
①バナナを食べやすい大きさに切る
②クッキングシートの上に①を並べて平たく潰す
③ギリシャヨーグルトとナッツをのせる
④最後にチョコソースの材料を混ぜてをかけたら、冷凍庫で固まるまで冷やしたら完成ꕤ︎︎·͜·
※チョコソースはお湯が足りなければ追加してください💡
※バナナ同士くっつきやすいので間隔をあけて並べてください💡
ヨーグルトは,ブルガリアヨーグルトでもいいですか?