ズッキーニのキッシュ【笑顔のエプロンしあわせご飯】お子さんも大好き野菜たっぷり料理
料理暦50年のしあわせ簡単料理
ズッキーニを使って、豆乳で作る簡単キッシュ
生クリームが入らないのでヘルシーです。
二人分
ズッキーニ 1/2本
ミニトマト
玉ねぎ 1/4個
トウモロコシ 適量
卵 2個
豆乳 100cc
シュレットチーズ 適量
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