ダイエット中に作りたいおからバナナパンケーキ #shorts Pancake mix egg-free recipes ホットケーキミックス×卵なしレシピ ホットケーキミックスレシピ 卵なしレシピ 卵不使用焼きバナナプチパンケーキ
@mao9607 on 2023.02.17 14:04 ■おからバナナパンケーキ(全量約206kcal)【材料】・バナナ 1本(約100g)・卵 1個・おからパウダー 10g・ベーキングパウダー 2g・豆乳 大さじ1〜(生地が硬い場合は足す)
@user-bn8ih2jw6i on 2023.03.09 20:26 ヘルシーパンケ一キですねアフタヌーンでも0kですね参考なります作ってみますありがとうございましたでは失礼しますありがとうございました
7件のコメント
■おからバナナパンケーキ(全量約206kcal)
【材料】
・バナナ 1本(約100g)
・卵 1個
・おからパウダー 10g
・ベーキングパウダー 2g
・豆乳 大さじ1〜(生地が硬い場合は足す)
美味しそうですね私も作って食べますね良いヒントを戴き有難うございました🙇♀️
おいしそう～😋
おからパウダーヘルシー
ヘルシーパンケ一キですね
アフタヌーンでも0kですね
参考なります
作ってみます
ありがとうございました
では
失礼します
ありがとうございました
グルテンフリーでいいね
めちゃくちゃおからとバナナの味だった…そりゃそう