【超簡単】砂糖、塩、水と混ぜるだけのザクザクオートミールクッキー‼低糖質／作り置き／節約

【超簡単】砂糖、塩、水と混ぜるだけのザクザクオートミールクッキー‼低糖質／作り置き／節約

超簡単に作れる、砂糖、塩、水と混ぜるだけのザクザクオートミールクッキーです
ダイエット中も罪悪感なく食べられるかと思います

レシピ
オートミール ６０g
砂糖 大さじ1～2（ラカントや蜂蜜等でもできるはずです）
塩ひとつまみ
水 大さじ1～2
ごま お好みで（なくてもいいです）

焼き時間はお使いのオーブントースターでかなり違いがあると思いますので、最初はあまり目を離さず、自宅のオーブントースターの最適な時間を見つけて下さい。笑

ナッツ系にする場合はボウルで混ぜるか、厚手のフリーザーバッグ等にする方が破れなくていいと思います

とにかく簡単なので、適当な量で固まればできる！！
水が多すぎると、焼けにくいと思いますので、ギリギリの量を少しずつ足していきましょう

想像以上に美味しいと思いますので、好みの味だったら、間食をこれだけにすると痩せそうな気がします

焼き加減が少し難しくて、もう少しかなぁ…と思っていると、一瞬で焦げます‼笑
ラカントやはちみつでも作りたいのですが、コスパ重視でいくと砂糖最強！苦笑

密閉容器等に保存すれば、4日目までは私の場合バリバリでした。
季節や場所等によっても違いがあると思いますが、湿気ったら、またオーブンで少し焼きましょう。