30kg痩せた男の本気の減量朝食を紹介します！#shorts #short
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15件のコメント
本気の減量飯のプロテインオートミール美味しそうですね💪過去のショート動画じゃない方の普通の動画の方にも同じレシピ有りましたが過去のプロテインオートミールレシピ二回作りましたので是非今回のオートミールプロテイン作っていきマッチョね💪
美味しそうですね😋プロテインのチョコ切らしてるからバニラ味のでやってみようかな🌿😃 冷凍のチェリーとかは良くないのかなぁ🍒´-
オートミール食べたことないんですけど
美味しくはないと聞きます
プロテインも単体だと美味しいとは言い難いらしいし
味がどうにも想像できない
絶対クソ甘くて続かない
マグプロテインとかいうの購入しましたが、味が薄すぎてこっちのが良さそう
味変でココアパウダー入れるのもオススメです。
インスタントコーヒー入れるとコクがアップしますよ。
これって腹持ちいいですか？
プロテイン40以上入ってない？きのせい？
これでpfcいくらくらいですかね？
待ってる間にスクワットぉおおおお！
この精神は何処に売ってるのか…。
PFC気になります
俺レンジ持ってないからレンジ無しで、かき混ぜて食べても大丈夫かな？w
良かったら意見聞かせておくれw
朝に果糖を取るなんて太りたいの？
作らせていただいたのですが、美味すぎて笑っちゃいました笑笑
自分ははちみつをかけたのですがすごく美味しかったです！！
はちみつかけてもおいしそう