オートミールチョコレートクッキー🍪オイルフリー、シュガーフリー、グルテンフリー、ヴィーガンの身体に優しいヘルシーなソフトクッキー♪油の代わりにアボカドを使用🥑vegan
ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC
材料
デーツ ５０ｇ
アボカド ５０ｇ
豆乳 ４０ｇ
粉にしたオートミール ７０ｇ
ココアパウダー １２ｇ
ベーキングパウダー ４ｇ
塩ひとつまみ
お好みでチョコチップのトッピングもオススメです～
１８０度 １５分〜２０分焼きます
さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB
オートミールパスタ
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ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew
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5件のコメント
理由はわかりませんが、この動画はとても居心地が良く美しいので、これは新しいレベルの美学だと思います。🥺😍ちなみに、私はデザートの美学も持っています。見たいですか？🍰🌼(私の悪い日本人にごめんなさい🥺)
オートミールクッキー必ず食べてみなければなりませんね。 それにアボカドまで！！ 🙂
寝る前に毎日見て癒やされています✨いつもありがとうございます☺
大豆が駄目なので甘酒を使い、焼き芋とレーズンを使ったら、砂糖もびっくりの、とっても甘々なクッキーになりました!
焼きましたー♪ アボカド🥑がオイルがわりなんですね！外側のサクッと感と、中の柔らかい感じが新食感で、甘さもやさしくて、とても美味しかったです！二倍量つくればよかったー✨
フードプロセッサーを使ったので、更に簡単でした。
オートミールのおかしやパン、超リピしてます💕素敵なレシピありがとうございました😊
こんにちは！今回も美味しそうなレシピありがとうございます！さおりさんのレシピはいつも健康的な材料ばかりなので、安心して2歳の息子にも食べさせてあげられます。砂糖より全然マシとはいえ、ドライフルーツにも沢山果糖が入っていますし、ギルティフリーでつい食べすぎてしまいます、、果糖も内臓脂肪になりやすいそうですので、どのようにバランスを取るべきか迷っています。さおりさんは果糖を取りすぎないよう注意している点はありますか？？