いちごバナナスムージーの作り方【AOI’S Cooking】

いちごバナナスムージーの作り方【AOI’S Cooking】

皆さんこんにちは青いです 強弱ジャーを [音楽] うーむうーむ よくごめん5 a 5判何だでるんですかーっていう 続税がてどうせでが入って行こう させていただくんですけど見ての通りだとか じゃないですかー高カロリーなものがからずっと好きねぇ 食べちゃうんですけど時間がないよたとか実家に行ってたときによく作ってた スムージーが十分ヘルシー 聞こえたなぁどうも敵は簡単断水すぐできるので紹介していきたいなぁと思います じゃあさっそくベッキーぬーんだよ材料を紹介していきたいと思う いますいちごばナースムービーを作ろうと思いますので バナナとイチゴでイチゴは祝の代わりにするのはあるので冷凍15がおすすめで ヨーグルト牛乳はちみつハニー1ミスターを焼いてください では早速作っていきたいとおもいます japan バナナを向きます in my ぐらいやから5グッチ議会から ん で次15でますお好きなだけ th 電動157個ぐらいでした牛乳がイチゴとバナナが浸るぐらいだなぁ ch あのね考えるとあんまりできないからこのちょっとカーンとパンジェルバも入れません 年付4古戸ふーんの i ねはぁ言っ カーン会 バッハ 両派以来入れましたはちみつをちょっとアーサー落としますねこれは 12 さーしーぐらいあるアーティ3で高地くん量はお好みですだいたいじゃあちょっと早速 3ギターにつけていきたいとおもいます こんな感じですねこれをねちょっとポップに入れていきたいとおもいます ハイカラネイルズ15バナナ 2じゃあさっそく飲んでみた [音楽] こういう 美味しい お間違いないと思いますポイントはわたしー今今使ったがちょっと牛乳が多めなんです けどちょっとドローントっていうか誰か春野町良くしたかったらバナナを多くしたりと かすると腹持ちがよくなったりとかちょっともうちょっとコロッとした感じになるので 朝ごはんを着替え大丈夫 する方がたりとかダイエットで感謝 q やめたいなぁでも任すクシナみたいな人だなぁかなんとか健康なんでバナナとか 多く入れて流入も同じ割合にしたなぁあのもうちょっとさらっとってよりだろっていう 感じになるのでぜひ強やってみてください ということで青い空クッキングでした奪い二弾は通じを作りました まぁちょっと結構そうかなぁ ufc そうかなーと思って5分作ったんですけど試し てみてください 青いずクッキングヒーターにだーもぜひやりたいと思っておりますのでですあのー高齢 をやってくださいとなぁぜひコメントまよろしくお願いしますそしてちちゃんねる ああああああ [音楽] ということでやや酸味で包んでありがとうございましたばいばー リピート

AOI’S Cooking.第一弾！！
ということでイチゴバナナスムージー！！
を作ってみました～！

簡単でお腹一杯になるスムージーです！！
ダイエットをしたいかたとかは、これに
チアシードなどを足すのもおすすめ！

私もダイエットしてるときに
朝に飲んだりしていました！！

ぜひ、参考にしてみてください！

0:00　オープニング
0:47　材料紹介
1:04　クッキングスタート
2:41　完成

#アオイの
#スムージー
#クッキング

＊＊＊字幕翻訳のご協力＊＊＊
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=Wz9W332fOoE

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