オートミールとヨーグルトを使ったスイスの朝ごはん『バーチャーミューズリーの作り方』お腹の大掃除をして免疫力を高めよう

オートミールを使った、スイスの朝ごはん、バーチャーミューズリー。
スイスのお医者さんが考案した一品。
スイスのみならず、ヨーロッパで広く食べられています。
繊維質を多く含むオートミールとヨーグルト。
腸内環境を整えて、免疫力を上げましょう。
ヨーグルトを食べているのであれば、試してみるのもいいかも。

#StayHome #CookWithMe

1件のコメント

  1. いつも知らない料理を紹介いただき、ありがとうございます。
    ヨーロッパでは当たり前の料理なのですね。

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