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  1. ⬇️材料と作り方
     
    🩷大好きなスノーボールクッキー😍でもバター・お砂糖・小麦粉たーっぷり💦

    ヘルシーな材料だけで、焼かずに食べられる新感覚のやわらか生スノーボールクッキーはいかがですか?😋
     
     
    💚3時のおやつで栄養チャージ!
    子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨
    @maya_yurumutenka
     
     
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    ⚫︎材料
    ・バナナ1本
・おからパウダー20g
    ・アーモンドパウダー 20g
    ・粉糖適量

    ①バナナを潰して滑らかにし、おからパウダーとアーモンドパウダーを混ぜて一口大に丸める。仕上げに粉糖をまぶして完成✨
     
     
    ※バナナの大きさや完熟度合いによって、おからパウダーとアーモンドパウダーの量を調節してください!
     
    ※アーモンドパウダーについて
    生で食べても問題ありませんが、体質によっては消化不良を起こす可能性があるため気になる方はローストしてからお召し上がりください🙏
     
    →ロースト方法
    ⚫︎フライパンで弱火にかけ、かき混ぜながら全体的に焼き色がつくまで乾煎りする。
     
    ⚫︎天板に広げ170度のオーブンで7〜8分加熱する。

    →多めに加熱しておいて保存しておくと便利かと思います!
     
    🌟市販のローストアーモンドプードルもおすすめです。
     
    🌟完熟バナナがオススメです。
     
    🌟焼いてもクッキーにはなりません!そのまま食べる用としてお楽しみください♪
     
      
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    1 banana,
    20g okara powder
    20g almond powder
    Powdered sugar, to taste

    1. Mash the banana until smooth, then mix with the okara powder and almond powder and form into bite-sized balls. Finish by dusting with powdered sugar. ✨

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