【手作りおやつ】お砂糖不使用★ボールひとつで混ぜるだけ!ヘルシーでもちゃんと美味しいオートミールクッキー第3弾!!

今回は、、、

《オートミールクッキー第3段!!》

試作のつもりがとんでもなく美味しいクッキーになって
しまいました✌️

ボールひとつ、材料を計量しながら混ぜるだけ。
でーじ(超)簡単!

お砂糖、不使用です。
お砂糖の代わりに「モラセス」を使用しております。

「モラセス」は砂糖を精製する際に現れる副産物。

ベーグルを茹でる時に使うやつ?
って感じなのですが実は現代女性の救世主らしいのです!

「モラセス」の健康パワーについてご興味のある方はこちらをご覧下さい!

https://food-drink.pintoru.com/sugar/molasses/

★オートミールクッキー第1弾!

★オートミールクッキー第2弾!

⬆️こちらもよろしければご覧下さい🙇🏻‍♀️
 

<砂糖不使用オートミールクッキー・使用材料>
         ※直径5〜6cmのクッキー、10〜12枚分

・小麦粉(All -Purpose Flour) 40g (動画では中力粉を使用)
・オートミール 60g
・アーモンドフラワー 50g
(アーモンドプードル)
・アボカドオイル 40g (サラダオイルや太白ごま油でも可)
・モラセス 80g

・ココナツ お好みで適量
・レーズン お好みで適量

仕上げデコレーション用チョコレート  お好みで適量

 

5−6cmにクッキー生地を広げて
170℃に予熱したオーブンで20分〜様子を見て焼く。

※オーブンの焼き時間はご家庭のもので固体差があるかと
思いますので時間は目安程度に参考にして頂き、様子を見ながら行って下さいね❤︎

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#オートミールクッキ#砂糖不使用クッキー#手作りおやつ#Texas#アメリカ生活
#簡単おやつ#モラセス#ミラクルサプリ

2件のコメント

  1. オートミール✨☀️✨
    今、人気ですよね~クッキーにも
    なるんですね✨
    チョコレートディップがたまらないっ( *´艸`)💕👍

  2. めっちゃ映えてまーす🙋🏻‍♀️ RYOさんが優勝🏆
    チョコレートが登場しまして、『なるほど!砂糖不使用はチョコでね!』😄
    全く素人はダメですね〜。この様な浅い考えしか出ないのです💧
    ザクザク感が伝わりまーす♪ 絶対に美味しいーッ💕
    でも、我家には無い物が多数で😭  動画を観ながら妄想モグモグ。。。

    手袋はいてますのに、本当に器用なRYOさん✨素敵です✨

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