材料4つ❣️50万再生超えレンチンクッキーの抹茶味💚個人的にはコレ１番好き🥹💓ぜひ作ってみてー♡ #ダイエットレシピ #ヘルシー料理 #抹茶 #痩せる
実はこれ材料たったの4つ50万再生超え のレンチン5分ダイエットクッキー レンチンクッキー第3弾個人的に今回のが 1番好き今回は抹茶なんですけど実は抹茶 にも多くのダイエット効果があるんです カテ金は脂肪吸収を抑えてくれたり食物 繊維は便秘を解消ビタミンD1やビタミン D6は会社を流す効果もそして音も効い て簡単美味しいヘルシーで最高やばご必須 だよぜひ作ってみてね
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ヘルシー抹茶クッキー💓💚
【材料】
●米粉 60g
●抹茶パウダー 10g
●はちみつ 25g
●卵 1個
【作り方】
①材料を全て入れ混ぜる
②クッキングシートに①を均一に伸ばす
③食べやすい大きさにきりこみ入れる
④500W5分チンして完成
⚠️焦げないように4〜5分は要注意！！
抹茶味今のところ暫定１位🥹💞ダイエット効果もあるし嬉しい♡他の味も大人気だから過去投稿も見てみてね✨