14キロ痩せた超簡単ダイエットおやつ『抹茶のガトーショコラ』材料を全部混ぜて電子レンジ600Wで3分で完成。誰でも簡単にできる。冷やしても美味しいので冷蔵庫にストックも可。

2022.06.01

@user-bh4gy8jx4d on 2022.06.02 09:34

抹茶のスイーツ好きだから嬉しい！
@user-do6br6rb5j on 2022.06.03 09:57

すごく美味しそう…アイデアありがたいです
@momn1690 on 2023.01.11 10:15

これまじでうまいです😭！！！ありがとうございます！😭
@mily4066 on 2023.02.11 07:58

カロリー知りたいです！
@1023flower on 2023.02.20 10:48

おからパウダー 25ｇ
ベーキングパウダー3ｇ
卵１個
抹茶パウダー7ｇ
はちみつ30ｇ
ミルク100mL
600w3分
@rain3989 on 2023.03.03 22:11

ガトーショコラ…？
でも美味しそうだ〜
@adgjmptw_1234 on 2023.05.24 04:18

ショコラないやん😂
@user-nj7ti5se2e on 2023.09.09 11:08

レンジが500ワットの場合は何分で作れば良いですかね😅
どんなレンジも今時600ワットが殆どですね💦