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    Pancake mix tofu recipes ホットケーキミックス× 豆腐レシピ

    凍らせた【豆腐スイーツバー】#ズボラダイエット #管理栄養士 #セブンイレブン #豆腐スイーツ #ガトーショコラ#コンビニダイエット #shorts

    40件のコメント

    1. @kumiko.dietitian on

      バズってるセブンイレブンの
      【豆腐スイーツバーガトーショコラ】

      凍らすとおいしいって中３息子が言ってたので
      やってみた。

      これ81kcalのアイスとしては当たり！

      ‹‹ 栄養価 ››１個分
      81kcal
      たんぱく質 6.0g
      脂質2.2g
      炭水化物9.9g
      糖質8.6g
      食物繊維1.3g
      食塩相当量0.01g

      原材料: 丸大豆（国産）（遺伝子組換えでない）、砂糖、ココアパウダー／塩化マグネシウム（にがり）

      ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

      　　　　🌸 𝖳𝗁𝖺𝗇𝗄 𝗒𝗈𝗎 🌸
      　　𝖿𝗈𝗋 𝗒𝗈𝗎𝗋 𝗅𝗂𝗄𝖾𝗌 𝖺𝗇𝖽 𝖿𝗈𝗅𝗅𝗈𝗐𝗌!
      ⁡

    14. @user-eo2sq2dd7p on

      甘いもの大好きダイエット中女だけど、これ常温にして食べるとトロっとしたチョコ焼き菓子って感じでめっちゃ好きだった！
      チープな感じだけど、チョコ×小麦粉を摂取できているかのような幸福感あります😂

      冷えたままだと硬さと豆腐感とで置き換え感が凄い、、、

    21. @fede2402 on

      これガチで不味くて吐きそうになった。
      どう足掻いてもチョコ味の後ろで仁王立ちしている豆腐の風味、チョコも甘さとかそう言うんじゃなくてチョコ風味程度の香りだからきっつい。

    26. @81shi62 on

      豆乳も冷やすと豆の香りが抑えられて慣れてない人にとっては飲みやすくなるのでこれはその究極

    30. @まぐさん-p5u on

      余裕で美味しいってか、めちゃくちゃ美味くないか。
      昨日はじめてたべたけど、筋トレ終わってから食べたからか、飛びそうなった。

    33. @たなかひろし-d2y on

      😢😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉😢😮😅😊😅😮😢😢😮

    39. @mikasa.a4447 on

      いいなあこんな美人で綺麗なお母様、それにきっと毎日栄養たくさんの美味しいご飯を食べているんだろうなぁ(*´﹃｀*)

    40. @scpb812 on

      たしかこれ前そのまま食べてビター味あって美味いとは思ってたが
      凍らすか盲点だった……今度試してみよ

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