43件のコメント

  1. 1年半やってるけど、もちろんこれだけじゃ痩せないんだよな、適度な運動いるんだよなって分かってるのに動けない

  2. 酢と醤油ちょっとにネギ入れて毎日食べてます。体質なのか全く痩せませんwww
    ちなみに今食事はトレーナーに報告生活。

  3. 納豆苦手だけど、ごま油と海苔とネギという私の大好物入ってる……食べるしかない

  4. 一食これだけってこと?ろくに食べずに体重減ってるのは水分量が減ってるだけでなんの意味もないよ

  5. これ作ったけどさっぱりしててめちゃくちゃ美味しかった…
    お酢とごま多めの方が美味しかったです!

  6. 納豆しか食べないならそりゃ痩せるに決まってて草
    ごま油やら色々入れるよりそのまま食べたほうがより痩せるだろ

  7. 納豆に酢を入れてしまうと代謝を促進してくれるパントテン酸や妊活・妊娠中には欠かせない葉酸、コレステロール値の上昇を抑えるナットウキナーゼが失われてマジで良いこと無いので「私は酢を入れた納豆の味が好きなの」という人以外は止めた方が良い。
    酢は飲み物などで、納豆を食べた後から時間をあけて摂取した方が賢明だと思います。個人的に…

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