炊飯器で簡単！ 手羽元大根［1人分450kcal］［西川満希子先生］
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炊飯器とめんつゆで簡単にできます。
◇材料(2人分)
鶏手羽元…6本
大根 …300g
ゆで卵 …2個
にんにく…2片
—–A—–
めんつゆ(※3倍濃縮)…大さじ3
はちみつ…大さじ1
水 …200ml
◇作り方
1) 大根は皮をむき、2cm幅の半月切りにする。
2) 炊飯器に鶏手羽元・(1)・A・ニンニクを入れ、炊飯スイッチを押す。
3) 炊き上がったらゆで卵を入れ、15分程度保温して味をしみ込ませる。
◇熱血テレビ「いろどりrecipe」
2022年1月12日(水)OA
https://kry.co.jp/recipe/