ダイエット中に食べたい材料4つ簡単チョコプリン🍮🍫 #shorts #簡単レシピ

ダイエット中に食べたい材料4つ簡単チョコプリン🍮🍫 #shorts #簡単レシピ

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◾️チョコプリン

【材料】 ……………………………………………………

・ココアパウダー　大さじ2
・てんさい糖 10g
・豆乳　250ml
・粉ゼラチン　5g

【作り方】 ……………………………………………………

①すべての材料を耐熱容器に入れ600wのレンジで3分加熱し、よく混ぜる
②①を容器にうつして冷蔵庫で3時間以上冷やして完成！

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食べたいけど太りたくない´-
そんな希望をかなえる簡単ヘルシーな
おやつレシピを紹介しています🥰🧁

@ririo_diet_recipe
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