【オートミールパンケーキ】小麦粉も牛乳もいらない材料３つのパンケーキの作り方

【オートミールパンケーキ】小麦粉も牛乳もいらない材料３つのパンケーキの作り方

How to make a simple [oatmeal pancake]

こんにちは！SENAです

今回は材料３つで出来る超簡単【オートミールバナナパンケーキ】を作ってみました

ダイエットをしてる方は勿論、健康的な食事を心掛けている方の参考になれば幸いです🙆‍♂️

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【趣味】→筋トレ、釣り、料理

小学生低学年→料理が好きで常にキッチンに立ってた

小学生高学年→誕プレで包丁を貰い更に料理に興味がでる

中学生→釣りが好きになり毎日釣り三昧

高校生→土日に友達と韓国に行ったり、毎日釣りしたりと挑戦的な毎日を過ごしてました。🙋‍♂️
そして、様々な釣りを経験しルアーブランド【ELMENTS】チームに最年少加入。

現在は釣りをしながら1年前からハマっている筋トレを楽しんでいる。

2019年8月　ルアーブランドELMENTS Team加入

SNSで釣りの楽しさを広めながら日々様々な趣味に打ち込む

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●”Bebop”

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