[カラダが元気になる秋の1日のルーティン vlog] 朝のジョギング/秋の食材を楽しむ/コメントで元気をいただく/愛用のまな板/かぼちゃのプリン/固まらないカラメルソース /栗ご飯/秋鮭/けんちん汁

いつもお立ち寄りいただき 温かなコメントをお寄せくださり
感謝の気持ちでいっぱいです。

注意
カラメルソース を作る時

視聴者さまの中に 以前カラメルソース を作り 
追いお湯を投入した時いっきに飛び散り火傷してしまったという方のコメントがありました
多分ですが・・・分量が多かった事 
後 追いお湯投入の時は高温になっていますので必ず火を止めてから❗️
後 いっきにお湯を入れず2〜3回に分けてお湯を入れたら良いと思います
お作りになる時は くれぐれも気を付けて下さいませ❗️

秋の爽やかな季節になりましたね〜
テニスのUS OPENのネット観戦のため中断してました朝のジョギングも再開し😅
そして視聴者さまからの温かなコメントに元気をいただき
はたまた秋の食材を楽しみ カラダが元気になる・・・😅

また愛用の[浅草箱長]さんのまな板も紹介しています

そんな秋の1日の動画です。
また前回のお彼岸に思う気持ちに沢山のコメントをお寄せくださり
それに対する思いも後半には文字で打っています。

お時間のあるひと時にでもご覧いただけたら嬉しいです。

#vlog#暮らし#秋の食材

27件のコメント

  1. 今日は。
    いつもながらの丁寧な暮らし方 素敵です。
    秋の献立 栗ご飯に秋鮭のオーブン焼き、けんちん汁 きちんと作られて どれも美味しそうですね。手抜きばかりの私、恥ずかしい。
    ご主人様 お幸せですね。

  2. カボチャプリン 栗ご飯 シャケのちゃんちゃ焼き秋は食欲の秋😃北海道では更に玉ねぎやキャベツもいれます🎵 寒くなりん体を暖めなくちゃ😃 今月からヨガのサークルも再開しましたが密を避けマスク外し話しは禁物でしたけど~(笑)まだまだ油断はできません❗

  3. こんにちは。カラメルのレシピ嬉しいです。プリン、今夜早速作ってみます。
    お友達とご会食の後、これだけ手の掛かるお夕飯を作られる小さな泡さん、とても凄いです。
    私は外出して人と会うと、楽しすぎてどっと疲れてしまい、帰宅後は使い物になりません。
    小さな泡さんは細いお身体でも体力が違うのだなとますます身体をきちんと作ることの大切さを実感いたしました。
    流石体育会ゴルフ部出身ですね。素晴らしいです。
    栗ごはんの栗を包丁で剥いてから作る、実はこれが怖くてできない作業の一つでした。剥いてある栗を買ってきて作っておりましたが、小さな泡さんを見習って今年からはチャレンジしてみようと思います。
    それと、木のまな板。お手入れが不安で欲しい欲しいと思いつつあれはお料理上級者の使うもの、と諦めておりました。
    デパートで木屋さんのまな板を拝見する度に毎回迷ってまだ購入に至りません。いつか欲しいなと思っております。
    そして、お庭の金木犀でしょうか。黄色のお花が可愛いですよね。お部屋の中も絶賛良い香りですね。
    我が家の小さな庭には、香りの良い木が無いので、金木犀と沈丁花を植えようかなと思っていたところでした。
    いつか、お庭のお手入れなども拝見できたら嬉しいです。

  4. 秋🌾ですね〜。かぼちゃ🎃に栗🌰、そして秋鮭🐟、大好きな食材が並んでの素敵な動画に酔いしれております✨
    小さな泡さんの栗🌰ご飯、とっても美味しそう💕
    私にとっては、とても危険な食欲の秋🌾です…とは言っても美味しい物にはやっぱり目がないので、諦めの秋🌾でもあります…仕方ないですね💦本能のまま秋🌾を満喫したいです😅

  5. 食欲の秋ですね〜。
    外出から帰られて、焦って夕食を作り始められたので、
    何を作られるのかと思っていたら、やっぱり小さな泡さん。
    丁寧なお料理でした。
    見習わなくては、、、、。
    木のまな板、
    お友達はきっと嬉しいお餞別だったでしょうね。
    わたしも木のまな板、買います。

  6. この年齢になり、出会いが限られてくるので長年のお友達を大切にと感じます。💫
    今年は、会いたい時に会えなかったので、お食事とか行きたくなりました。
    食欲の秋🍁味覚の秋🎃🌰お家で🏠小さな泡さんのようにお料理出来たら、お友達を招待したいくらいですが、なかなかそんな大胆な事出来ないし💦🤣
    取り急ぎ家族の為にこのメニューレシピ挑戦してみます❣️💕✨💖🌃🍽いつも素晴らしい動画ありがとうございます😊

  7. こんばんは~~💗
    今回も一切手をぬかない夜ご飯でしたね、本当にすべてに丁寧で素晴らしいです。
    秋の食卓でしたね、偶然ですがわが家も栗ご飯作ったんですよ、小さな栗だったのですが甘くておいしかったですよ(笑)
    カラメルソースも私にも作れそうなので作ってみます。固まらないのがいいですね。
    今回もとても勉強になりました。
    次回も楽しみにしております。

  8. 金木犀の薫る季節ですね💓
    外に出ると金木犀の良い香り~
    薫る期間は短いけれど大好きな香りです😌💓一輪挿しに飾るのも素敵ですね✨
    秋の味覚たっぷり~とても美味しそうです🍁🌰🍠🎃
    我が家もたくさん栗を戴いて糖度アップの為に冷蔵庫で眠らせてます🌰💤
    栗ご飯にしようかな~🥰
    食べたら小さな泡さんを見習って身体を動かさないと❗️ですね🤭
    もっぱら食欲の秋だけです😆💦
    いつも素敵な動画ありがとうございます✨

  9. カラメルの作り方、私と同じだぁ〜😍と見ておりました😊
    が、実は先日、動画の倍の量で作っていて最後にお湯を入れた途端に爆発したようにほとんど飛び散ってしまいました😱
    20カ所程火傷を負い、さすがに皮膚科へ行って処置をしてもらい薬も貰いました😰😭
    火が強かったのか?消さなかったのか?いつ消したのか?キッチン中が大変なことになってしまったので慌ててしまい覚えていないんです😅💦
    慣れていると思う事でも、気持ちが落ち込んでいる時でも、考え事をしている時でも、お料理は集中しないといけませんね🤣
    1番大きい火傷は顔、目の下だったんですよ〜😭😭😭
    今日も素敵な動画でした〜😊✋🏻

  10. 動画アップ待っていました☺️

    今回もとーっても美味しそうなご飯🍚におかずにデザート🍮。
    以前の動画の豆腐グラタンとにんじんラペ🥕ガトーショコラ作りました。
    とても美味しかったです。
    お友達がバターが🙅‍♀️ダメなので助かります❤️
    ありがとうございます😊

    また、お洋服👗や持ち物👜💄💅⌚️など紹介してください❣️

    私の憧れ💕いや…きっとこちらにコメント入れてる皆さんの憧れだと思います☺️

    また楽しみに動画待っています。

  11. 今日も素敵な動画をありがとうございます😊
    そして、動画内のコメントが胸に響きました❗️
    本当にお優しい方だと実感し、こんな素敵な女性になりたいと思うばかりです。頑張ります💪
    お料理も美味しそうで、こちらも真似させてくださいませ。

  12. わぁ〜幸せ!たくさんのお野菜たちを見るだけで幸せ!自然の色は美しいです!
    近所のスーパーに紀ノ国屋のパン🍞コーナーがあります。パンだけです💦
    今日「ライサンドイッチブレッド」を買ってかえりました♪
    高さのあるライ麦パンを良くぞここまで薄くスライス❣️
    酸味とキャラウェイシードが癖になりました!このパンでサンドイッチを作ると高級なホテルのサンドイッチになるから不思議💦

  13. じっくり拝見しておりました。
    いつも語りかけるようにそして本当に私にしゃべりかけていただいてるように読んでおりました。

    この頃音を出さずに食事の用意や家事諸々してたら色んなこと考えます。

    秋の味覚も私もこの前栗ご飯🍚しました🌰😁🍄

  14. こんばんは🎵
    かぼちゃに栗🌰秋の味覚ですね🍁
    朝のジョギングかっこいいです!
    ちょっと真剣にあと3kg減らしたいので
    アドバイスあれば教えて下さい🙏

  15. ご機嫌様
    小さな泡先生様
    カボチャ🎃栗🌰旬の食材で体も元気を頂き、守られる幸せ😊
    カボチャプリン🍮葛を入れる🤭初めてのレシピです。早々に学習させて頂きます❣️葛粉…大好きなんです。
    先生の栗🌰皮むきとてもお上手ですね
    丁寧な下ごしらえ…美味しさが旨味が増します見習わなければ😌栗の渋皮煮の皮むきにも手こずる私😅
    今年は丁寧に優しく調理したいです🍽
    🍽お教室本当に楽しくてなりません
    元気になれるから嬉しいです😊🏆

  16. 前回皆さんのコメントで其々に親御さんに後悔をお持ちなのを知り、私も少し肩の荷が下りた様で救われた気がしました
    秋らしい美味しそうなお料理ばかり、見事な栗!😲
    日本の自然の素晴らしさは秋と春がある事だと勝手に思っています😊
    毎年帰国して会食するのを楽しみにしている友人がコロナ禍でダメになり、来年には収まる事を願うばかりです(この歳になると1年貴重なんです💦)
    急に寒くなってきましたのでご自愛下さいね。

  17. 小さな泡さんこんにちは✨秋の味覚満載で、とってもおいしそうー❤️
    私も米国から日本へ帰国されるお友達を何人も見送りました。本当に出会いは一期一会、ご縁を大切にしたいです。

  18. こんにちは〜💓

    本当にこちらのコミュニティで皆さんのコメントを拝見して、お見送りに関しては其々に思いを抱えてらっしゃるのだなあ〜〜と感慨深くなりました。
    いつか自分も行く路、だからこそ今出来ることは精一杯自分の人生を楽しんで、人とのご縁も大切にして、自分自身も、そして家族や周りの方々も大切に過ごしていきたいと思ってます😊✨

    金木犀の香りに、秋の味覚🌰🎃
    あぁぁ〜〜素敵で憧れます😍❤️❤️❤️ カラメルの作り方は、大変勉強になりました!

    桐のまな板の使っていらっしゃるのですね😆お手入れは、どのようにされていらっしゃるのでしょうか?
    デパートで木屋さんの檜のまな板を購入した際、汚れた🧽スポンジで洗ってはだめですよ、粗塩とタワシで、陰干しで、と言われた様な…😅この歳になっても、まな板のお手入れを知りませんでした😭⤵️⤵️⤵️

  19. 小さな泡さん、こんにちは(*^^*)
    前回の投稿と一緒に見せてもらいました。
    秋の味覚、もう食べたいものばかりです!!( *´艸`)一人で食べるのは寂しいから夫が赴任先から帰ってきたら食卓に並べたいと思います!
    ちょうど紅茶を飲みながら観させていただいてたので、ソレ!ここにも入れてほし~い!なんてつぶやきながら観てました(≧m≦)
    前回の投稿に、父が亡くなった23年前の想いがいろいろ蘇りました。告知からわずか二か月半のことで何もしてあげられなかったです。
    母は倒れてから1年半以上経つ今も眠り続けたままでこのまま目覚める可能性は低いと言われており、最後に言葉を交わした時のことを思い出しては、
    なんでもっと優しい会話で終われなかったのかなと・・・後悔するばかりです。
    小さな泡さんの投稿から醸し出される優しさに、こんなところで吐き出させてもらってごめんなさい(^^ゞ
    小さな泡さんのお父様もお義父様も、きっと目を細めながらお彼岸のおはぎをいただいてらっしゃるでしょうね。
    私は義母が9月のお彼岸に亡くなってるのに、買ってきたおはぎをお供えする不出来な嫁です(;^_^A

  20. 秋の美味しい食材がたくさん!ゴロゴロの栗ご飯に生つばを飲み込みました🤭
    友だちとの付き合いが若い頃と違ってきた気がします。すでに若くして亡くなられた友だちもいるからかなぁ。
    遠くに行かれるお友だちもこれからも強い繋がりが続くんだろうな。
    先日、施設のおばあちゃまがお亡くなりになりまして他人ではあるけれど、いい年をして帰り道は泣きながら帰ってきました。身内なら尚更。
    今までも何人もの入居者の方を見送りましたが、不思議な事に今は楽しかった思い出ばかり。時間薬ってホントにあるんですよね。
    どんなに手を尽くしても後悔は残るもの。
    それだけ大切な方だったという事なんですよね。

    寒暖差がある今。
    お互いに元気で過ごしましょうね☺️

  21. 小さな泡さんの動画が大好きです、丁寧に生きておられる姿が素敵です。😍私も、少し頑張ってみよう、といつも、、お力頂いています、ありがとうございます。😊

  22. あぁ〜泡さま〜vlog 駆け足で完読いたしましたーっ やっとリアルタイムで皆様のコメントに追いつくことが出来て嬉しいです。新ためて新人の私でございますが宜しくお願いいたします。泡さまのお献立も身体が暖まるお品に変わってきてますね。
    早朝のジョギング続けてらっしゃるでしょうが くれぐれもお身体をおいといくださいね。

  23. ほんとに、秋の「美味しい誘惑」は抗い難いですね〜 喜んで奴隷になります❗️っていう。。😅
    かぼちゃ、栗、秋鮭、、美味しそう。。。。🍄
    丁寧に、愛情こめて作っていらっしゃる、、とても素敵😊。。

    また、ですが、、、思い出しました。キャラメルソース。
    最後にお湯を入れて「ジャっ❗️」ってなるところ、いつも私が、「うわっ💦」って退くので母がその度に笑っていました。「びっくりするわね」の笑顔。母も料理好きでした。
    小さな泡さんの優しさが、なんだか母と重なります。ごめんなさい、ですけど😅

    前回のコメントに優しいお返事いただけただけで「感激❗️」だった、のに、動画で少し触れてくださって、とっても嬉しかったです。ありがとうございます。とんだ失敗談😅

    海外に戻られるお友達にまな板のお土産、いいですね❗️
    箱長さん、今のまな板がダメになったら浅草、行ってみます。
    スイスはコロナ、どうなんでしょう。。。お元気でまたこちらに戻られますように。。

    いつもいつも、丁寧に心をこめて作っていらっしゃる動画だなぁ。。。と、思います。だから、染みて来るんですね。。😌

    また、美味しいものをたくさん見せてください。私にも作れそうなものはぜひ真似してみたい、と思っています。
    楽しみにしています😊

    追伸(笑)。
    小さな泡さん、スタイルいいですね〜〜〜❗️ モデルっぽい。。。
    羨ましいです〜〜💕
    秋の味覚、どんどん行っちゃってください👍

  24. 小さな泡さん、おはようございます。
    いつも心温まるお返事を下さり、ありがとうございます(*^^)v
    小さな泡さんの動画に癒されたり、気持ちを豊かにさせていただいています。
    毎日、生活はバタバタで、思い通りになりませんが、与えられた環境で楽しめるようにしています。
    秋を感じる素敵な動画をありがとうございました(#^^#)

  25. いつも楽しみに拝見してます
    ブログ ツイッター飛び越えての動画デビューとお聞きして改めてすごーいとおもいました
    いろんなおいしいもののいただきかたをおしえてくださって感謝してます
    私もこの春からアメブロ始めました
    小さな泡さんで教えていただいたお菓子
    クリームチーズサンドは大好物です

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