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@POIKATSU_OTAKE on 2023.09.08 14:36 ▼▼▼私が普段実践している節約術▼▼▼ 私は普段から節約のために『ポイントインカム』というポイ活アプリを使ってます🙇♂️実際にポイントインカムを使い始めてから毎月安定して”2万円〜3万円”稼ぐことに成功してます（これガチ）気になる方は是非検索してチェックしてみてください🙌 💰ポイントインカム✅紹介コード（最大2,450円分の特典㌽付き💸）👉rbf880103604 ※案件ではありません
@sho.1st on 2023.10.25 11:39 業スーのそれは100g当たりF12gP19gC3.1g。手元にあったパスタは100g当たりF2gP12gC74g。炭水化物量は減ってるけど脂質が増えて、トータルのカロリーではパスタより170kcal下がる程度。この程度で3kgも痩せるんだとしたら、筋肉が落ちた（痩せたではなく、やつれた）か、元々の体重が重すぎるかのどちらかやろうねぇ。あるいは恣意的に交絡因子を隠すっていう、メディアお得意のやつか
@singing_keroring on 2023.10.29 22:03 歩いて5分のところにあるけど、前田のクラッカーとおかめ納豆とか普通のスーパーに売ってるもの 50枚入りおにぎり海苔が298のときに買うかな 特に冷食関連は諸々怖くて手が出せない😅
@muamagi411 on 2023.11.02 05:13 以前常温保存できる豆腐を冷蔵庫の中に入れて一年ぐらい経った後、このとーふーぴーみたいになってた。んで、とりあえず食べてみたら湯葉？の麺みたいで美味かったのよ。まさにコレ！今度買ってみる！
@リリ助-k4h on 2023.11.24 12:04 業務スーパーでカルボナーラソースと一緒に買って試したけど思ってた以上に豆腐の味だった（業務スーパーのカルボナーラソースが思ったより薄かったのかも知れないが）
@wachi07200523 on 2024.05.26 05:33 昨日業スーいってきましたちかくにないので張り切って買ったら 冷凍庫パンパンです🤭 ブロッコリーはじめてかったのですが、解凍したら虫が…っていう動画をみてしまい ちょっと不安になってしまいました 大丈夫ですよね？業スー安全ですよね？
@涼ちん-n7b on 2024.05.26 08:09 豆腐皮の使い方がイマイチわからず。以前買ってみたけれど上手く料理できず、なんか布のような感触だった。モチモチでなかったです。でも前にコンビニで豆腐皮を使ったナムルサラダがあってそれは美味しかったので、興味はまだある
@いい感じ-i4r on 2025.03.04 14:21 業スーの真髄は冷凍野菜なんだよな。安いし長期保存できるし切ったりして端材が出ないから食品ロス防止にもなり本当最高だと思う。調理の時短にも役立つしバリエーション豊富だし、常に大量の冷凍野菜ストックしています。おかげで我が家は三角コーナー置かなくても生ゴミほぼ溜まりません。
@はるくくるは on 2025.05.06 03:28 豆腐皮を業務スーパーで見つけてテンション高く買ったけど、あすけんのカロリー100gなのに150超えを見てびっくりした ラーメンに比べたらカロリー少ないのかもしれないけどダイエットには向いてない気がしたなぁ長期ダイエットしてるとかでなく一食だけカロリー控えめにしたい人が食べるのはおすすめなのかも
40件のコメント
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私は普段から節約のために『ポイントインカム』というポイ活アプリを使ってます🙇♂️
実際にポイントインカムを使い始めてから毎月安定して”2万円〜3万円”稼ぐことに成功してます（これガチ）
気になる方は是非検索してチェックしてみてください🙌
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※案件ではありません
クソ田舎なうちの地元にも業スーがついにできてしまったので、ありえないくらい参考にさせていただきます！！！
湯葉的な感じ？
めっちゃ上手そう！！😊
国産鶏もも肉約600gを良く買います
なんかクリスマス感ある名前だな…
木綿豆腐が嫌いな理由が表面のザラザラなんで、それ集めたとかマジやばいんだけど、それでカルボ作ってみますね痩せたいし😅
業スーのそれは100g当たりF12gP19gC3.1g。手元にあったパスタは100g当たりF2gP12gC74g。
炭水化物量は減ってるけど脂質が増えて、トータルのカロリーではパスタより170kcal下がる程度。この程度で3kgも痩せるんだとしたら、筋肉が落ちた（痩せたではなく、やつれた）か、元々の体重が重すぎるかのどちらかやろうねぇ。あるいは恣意的に交絡因子を隠すっていう、メディアお得意のやつか
ダイエットって激やせていってカルボナーラ、、、
せめて牛乳を豆乳にしたりベーコンを油揚げにしたりできるとおもう
缶詰、生麺、調味料！
パスタソースでも良いですかね？
歩いて5分のところにあるけど、前田のクラッカーとおかめ納豆とか普通のスーパーに売ってるもの 50枚入りおにぎり海苔が298のときに買うかな
特に冷食関連は諸々怖くて手が出せない😅
豆腐皮茹でて、好きな大きさで切って豆板醤少し塗ってネギときゅうりを春巻きみたいに巻いたらめちゃくちゃ美味しいです。
湯葉とは全然違う味、食感なんかな
く、靴ひも？
以前常温保存できる豆腐を冷蔵庫の中に入れて一年ぐらい経った後、このとーふーぴーみたいになってた。
んで、とりあえず食べてみたら湯葉？の麺みたいで美味かったのよ。
まさにコレ！
今度買ってみる！
業スーは冷凍ブロッコリー、カリフラワー、ささみ買いに行きますね。
一週間でブロッコリーとカリフラワーは3袋ずつ無くなるから…
これいつも売り切れてるんだよなー
トルティーヤの皮
豆腐皮ポン酢と食べるの大好き😊
茹で時間短いとパサパサするから20分茹でるｗ
業務スーパーでカルボナーラソースと一緒に買って試したけど思ってた以上に豆腐の味だった（業務スーパーのカルボナーラソースが思ったより薄かったのかも知れないが）
豆腐皮ともやしと豆苗とキュウリをお酢とかであえて食べたらくそ上手いぞ。豆腐皮はもう鶏肉。
純粋はちみつ 1kg 400円台
これ業スーのどこのコーナーに置いてあるの？
探してもなかった。
カルボナーラにしなかったらもっと痩せてたかも
いつもアルフレッドソースを買いますが、味付けがうまくいきません。
これはほんとに口に合わなかったな
昨日業スーいってきました
ちかくにないので張り切って買ったら 冷凍庫パンパンです🤭
ブロッコリーはじめてかったのですが、解凍したら虫が…っていう動画をみてしまい ちょっと不安になってしまいました
大丈夫ですよね？
業スー安全ですよね？
豆腐皮の使い方がイマイチわからず。以前買ってみたけれど上手く料理できず、なんか布のような感触だった。モチモチでなかったです。
でも前にコンビニで豆腐皮を使ったナムルサラダがあってそれは美味しかったので、興味はまだある
カルボナーラこそ、業務用スーパーでカルボナーラソース買わないの？
本当に本当におめでとう！！
2人の赤ちゃんが元気に産まれてくることを祈ってます！！
神様お願いします
ユーカリが丘に出店して下さい🙇
ウエストゴールドのグラスフェッドバター
牧場の草だけを食べた質のいい牛から乳を搾り取って作られたバターでオメガ3がたっぷり含まれてる😊
麺状にカットされてるのも有ったのに
なぜシート状のにしたのですか？
業スーの真髄は冷凍野菜なんだよな。安いし長期保存できるし切ったりして端材が出ないから食品ロス防止にもなり本当最高だと思う。調理の時短にも役立つしバリエーション豊富だし、常に大量の冷凍野菜ストックしています。おかげで我が家は三角コーナー置かなくても生ゴミほぼ溜まりません。
ピーマンの肉詰め
豆腐皮すこすこ！自分は鍋物に入れるのとか豆腐皮で塩焼きそば風に作るのが好きです！
豆腐皮を業務スーパーで見つけてテンション高く買ったけど、あすけんのカロリー100gなのに150超えを見てびっくりした
ラーメンに比べたらカロリー少ないのかもしれないけどダイエットには向いてない気がしたなぁ
長期ダイエットしてるとかでなく一食だけカロリー控えめにしたい人が食べるのはおすすめなのかも
いつも思うんだけどこの人絶対面接うまいよな