5㎏痩せたとき毎日食べてた【材料2つ】【粉・砂糖不要】ダイエット中におすすめのスイーツ!【きな粉バナナで簡単おやつ】
こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の
夫 【ごま】
妻 【まる】
です。
◆材料
・バナナ1本
・きな粉大さじ6
ぜひお試しください☺️
【動画タイトル】
5㎏痩せたとき毎日食べてた【材料2つ】【粉・砂糖不要】ダイエット中におすすめのスイーツ!【きな粉簡単おやつ】
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楽曲提供:MSライズ
楽曲名:setuyaku17Melody
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6件のコメント
こんにちは〰️😊
腸活に良さそうなオヤツだね😊
スーパーフード!
バナナから良質な炭水化物ときな粉から食物繊維とタンパク質、、、便秘改善予防とダイエットに言うまでもない‼️
これは3食のうち1食置き換える感じですか?それとも3食全てなのでしょうか?
3食きっちり食べて、お腹空いた時に食べる感じでもよろしいんでしょうか?
え……これだけ!?すご!やってみよ!
おやつに?いつ食べるのが良いのですか?食事の代わりなら何個までですか?