【卵乳製品大豆小麦ナッツ不使用】豆とオートミールスコーンの作り方 How to make Beans and Oatmeal Scones

こんにちは☀
今回は豆とオートミールを使ったサクふわスコーンの作り方をご紹介。
焼きたてはサクふわ♪　時間が経つと全体的にしっとりします。
どちらもとってもおいしいですよ。
よかったら作ってみてください♪

【Ingredients】
200g boiled navy beans (beans of your choice)
100g oatmeal
1 tsp baking soda
30g oil
40g maple syrup
10g vinegar
30g water

【材料】
茹でた大手亡（お好きな豆）200ｇ
オートミール　100ｇ
重曹　小さじ1
オイル　30ｇ
メープルシロップ　40ｇ
酢　10ｇ
水　30ｇ

①オートミールをフードプロセッサーに入れ、粉末にする。

②他の材料をすべて加え、よく攪拌させる。

③適量取り、丸めて1.5ｃｍほどの厚さになるように押し広げる。

④１７０℃に予熱したオーブンで30分焼く。

⑤冷ます。

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