オートミール100%で作るタルト生地【いちごジャムと豆腐のヘルシータルト】 オートミール100%で作れるタルトです! 今回はいちごジャムのタルトにしましたが、いちごジャムをココアパウダーにかえてチョコタルトにしてもOK! 甘すぎずおいしかったです♪ ダイエット中のおやつにオススメです! 【材料】 卵白1個 砂糖40g オートミール90g 絹豆腐100g いちごジャム大2 卵黄1個 oatmeal Oatmeal sweets recipes オートミール オートミールのお菓子 オートミールのお菓子レシピ オートミールレシピ おやつ グルテンフリーヘルシーいちごのオーツプディング ダイエット タルト レシピ 豆腐