【痩せる朝食】チョコティラミス風オーバーナイトオーツ#毎日食べたい#砂糖なし#チョコなし#パルテノ#kiriクリームチーズ 【材料】 ・kiriクリームチーズ １個 ・パルテノ脂肪ゼロ １個 ・オートミール 15g ・はちみつ 10g ・アーモンドミルク 50〜60g ・チョコ味プロテイン 1スクープ（10g） ・ココアパウダー 5g ・バナナ 1本 ・仕上げ用ココアパウダー 5g #ヨーグルトレシピ Oatmeal yogurt recipes オートミール×ヨーグルト オートミール×ヨーグルトレシピ オートミールレシピ チョコクリーム風オーバーナイトオーツ 朝食
1件のコメント
そういうバナナの切り方あるのね
参考にします❤ありがとう😂