栄養士のグルテンフリースイーツ【米粉と豆乳グルトのパンプキンケーキ】生地の半分はかぼちゃと豆乳ヨーグルトのヘルシースイーツです。栄養士が作った栄養たっぷりおやつです。＃米粉スイーツ ＃かぼちゃケーキ
グルテンフリー米粉スイーツ
【米粉と豆乳グルトのパンプキンケーキ】
12cm 丸型１台分
かぼちゃ 200g（600w４分）
砂糖50g #甜菜糖
#豆乳グルト100g
油25g
卵1.5個
米粉大さじ２
ヴァニラエキストラクト 適量
（シナモン 小さじ1/2)
170℃40分前後
※商業利用でレシピ活用→リディクッキングのお名前を入れていただければ幸いです
🌟ホームページ
https://reday.amebaownd.com
🌟Instagram
https://www.instagram.com/REDAY.COOKING.BEAUTY/
🌟お教室の最新情報取得方法
https://lin.ee/sAgFOjx ラインにてお友達追加をお願いします。
🌟お教室のお申し込みは『クスパ 』より
http://cookingschool.jp/school/Reday
〜プロフィール〜ニックネーム プリン
栄養士・フランス菓子ディプロマ・菓子製造企画開発12年
人生失敗からの『幸せ☺︎グルテンフリーの米粉スイーツ』教室オープン
過去に1年間300軒食べ歩き、人の10倍お菓子を食べた結果は肌荒れ、冷え性、隠れ肥満、花粉症…。完治しました。経験活かして上手にお付き合いできる身体に良いスイーツ教えさせていただいております。時短☺︎美味☺︎簡単ヘルシーで栄養あるレシピが得意です。レッスンに来ない間に何を食べたらいいか？おいしくて簡単で栄養あるレシピを教えて欲しい！がきっかけで動画をアップし始めました。日々の生活に役に立てられれば幸いです。ご視聴ありがとうございます。
＃米粉菓子
＃ヘルシースイーツ
＃かぼちゃスイーツ
＃パンプキンケーキ
＃米粉スイーツ
＃グルテンフリースイーツ
＃栄養士レシピ