【バレンタインプレゼント♡グルテンフリーのナチュラルクッキー♡】

腸活!発酵食を毎日のおやつに取り入れて腸美人になりましょう♪

【材料】
*太白胡麻油      40g
*豆乳         10g
*甜菜糖        30g
*製菓用米粉      25g
*アーモンドプードル  20g
*片栗粉        20g
*ココアパウダー     5g
 (又はコーヒーパウダー)
*お好みの無塩ナッツ    20g
*オートミール     10g

★今回ナッツは、アーモンド&クルミ各10gずつ使いました
★ココアパウダーはヴァローナココアパウダーがおすすめです
★ココアパウダーの代わりにコーヒー味もおすすめ!
★コーヒーパウダーは、コーヒー豆を超微粉砕した香り高い
 カフェリーヌエスプレッソがおすすめです
★ドライフルーツやお好みのナッツに変更したりして
 オリジナルクッキーを作ってお楽しみください*^^*

【ブログ】
* Atelier なばな(お菓子とお花)
https://ameblo.jp/harumim

* Sunflowerキッチン(腸活!発酵!腸美人になろう~♪)
https://ameblo.jp/sanflowerk/

【インスタグラム】
https://www.instagram.com/sunflower_kc/?hl=ja

【LINE@】
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【おすすめ腸活サプリ】
*腸内環境を整えて免疫力アップ♪
*バイオコンクについてご興味がある方はLINE@からお問い合わせ下さい
*私からの直接販売はしておりません

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