【材料4つ】お家で簡単に出来る濃厚チョコレートの作り方|乳製品・砂糖不使用|ダイエットレシピ|ヴィーガンレシピ #StayHome and Cook #WithMe

今日はチョコがお家にない時に簡単に作れる濃厚なチョコレートの作り方を紹介します!
乳製品やお砂糖を一切使ってないので、ダイエット中の方でも罪悪感なく食べられるチョコです!!

本当に美味しいので是非作ってみて下さい♡

好きなナッツやドライフルーツをトッピングしてアレンジしてみて下さい:)!!

【レシピ】
✴︎メープルシロップ 大さじ4
✴︎ココナッツオイル 大さじ4
✴︎カカオパウダー 大さじ4
✴︎ココナッツミルク(脂質60%以上) 大さじ3

お好みで⬇︎
✴︎バニラエキス  小さじ1
✴︎ナッツやドライフルーツ お好み
✴︎塩 少々

これからも沢山のお気に入りヴィーガンレシピを紹介していくので楽しみにしていて下さい!

ビーガンでもビーガンじゃない方でも楽しめるレシピになっていると思います♡

身体に気をつけて、今週も一週間楽しみましょう!!♡

質問などがある方はコメント欄か、
インスタで週に1回質問コーナをやっていますので、是非チェックしてみて下さい♡

気軽に質問をして下さい♡

【インスタグラム】
https://www.instagram.com/yoga.with.momo

【インタビュー記事】
https://kirabody.com/yoga-instructor-…

【監修】ヨガの効果と目的とは?代表的な8つを解説!

【Music】
Epidemic sound

21件のコメント

  1. いつも素敵な動画をありがとうございます!とっても簡単だけど、とっても為になるレシピ✨こういうレベルのすら知らなかったので教えていただけて嬉しいです:)早速作ってみますね!これからも楽しみにしています💕

  2. 美味しそうです〜*°♡
    簡単そうなので、挑戦したい!

    板チョコレシピとっても楽しみです🍫(≧∇≦)

  3. momoさんの動画、英語のリスニングトレーニングも兼ねて楽しく拝見しています。
    こちらは普通のチョコより柔らかいとのことですが、生チョコくらいのテクスチャーになるんでしょうか?
    トッピングの塩のアクセントが美味しそうです!
    板チョコレシピも楽しみにしています^^

  4. 美味しそうーー💙💚💙早速作りたいと思います😍間違ってたらごめんなさい!4年前くらいにもYouTubeされてましたよね?ドライシャンプーのやり方や、ヴィーガンの食べ物を紹介されてたような覚えがあります☺️

  5. 最近、ビーツが気になってるんです🤔ビーツを使ってお料理とかしますか🤔?

  6. どうやったらこんなに更新頻度が高くて、最高のレシピを考えられるのでしょうか、凄すぎます😍

  7. ももさんがビーガン男子さんをおすすめしてくれたのをきっかけに、ビーガンへのステレオタイプがなくなって、少しずつでもビーガンダイエットためしてみようかなと思うようになりました。それも、ももさんの作る料理がおいしそうで、バランスもよくて、こんな食生活ならぜんぜんいいな、と思えたからです。ももさんいつもありがとう!すきです❤

  8. すごく美味しそう!😍
    メープルシロップ以外材料はあるから、買ってきて早く作ってみたいです💕💕

  9. 最近Momoさんのチャンネルに出会いました。
    わたしはヴィーガンではないのですが、ヴィーガン料理のいいところは自分の生活に取り入れていきたいとここ数ヶ月取り組んでいたので、Momoさんのレシピ動画とっても楽しいです!

  10. 毎回見て癒されてます!momoさんに感化されてオートミール好きになりました!!
    これなら子供に食べさせても罪悪感ないですね(^o^)

  11. ココナッツが苦手なのですがココナッツオイルやココナッツミルクの代替え品はございませんか??(;_;)

  12. ココナッツミルクの固まった部分というのがよくわからないので教えて欲しいです。作ってみたいけど、それだけわからなかった。。ココナッツミルクパウダーでも大丈夫ですか?

  13. 我が家に「チョコがないとき」などない。
    ココナッツオイル・ミルク、メープルシロップ、ヘルシーナッツ類など備蓄されていたことがない。
    意識の落差よ(泣)

  14. ありがとうございます。
    自分仕様のチョコレートを作ってみたかったのですが、しっくりくるレシピにやっと出会えました😭

  15. モモさんの動画をきっかけにお菓子作りに目覚めました‼︎
    硬めのチョコレート作りを見たいです🍫楽しみにしてます❤️

  16. ココナッツオイルでチョコレート を作ってみたら、かっちり固まりませんでした
    ココナッツミルクの脂質を混ぜないと固まらないのですか?

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