【ダイエット】米粉のベイクドチーズケーキ、お菓し作り、身体に優しい
今日は米粉でベイクドチーズケーキを焼きました。小麦が身体に合わなくなり4年前から米粉生活に。小麦を控えるようになったことでダイエットにもなり嬉しい悲鳴。レシピは載せていませんがクリームチーズの箱に書いている簡単な方法で作っています。米粉を使った料理やお菓子もまた紹介していきます。田舎生活50年間から大都会東京での生活に！環境がガラッと変わる中、ていねいな暮らしを心がけて過ごす日常を紹介しています。
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#ダイエット ＃米粉 #ベイクドチーズケーキ
★材料★
クリームチーズ200ｇ
卵2個
米粉25ｇ
きび砂糖60ｇ
生クリーム150ｇ
★作り方★
常温でやわらかくしたクリームチーズにきび砂糖を混ぜる
次に溶いた卵、生クリーム、最後に米粉を入れ混ぜ合わす
180℃に温めたオーブンで50分焼く
簡単にできるので作ってみてください