カロリーほぼゼロ⁉︎ #youtubeshorts #ダイエット #ヘルシースイーツ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ Easy chocolate snacks チョコレートケーキ 簡単チョコ系おやつ 簡単チョコ系おやつレシピ 鬼ラクなチョコテリーヌ簡単
@ami_healthy_sweets on 2023.10.17 11:54 ＼コーヒーゼリー／を紹介！ ________________________________ 【栄養成分/全量】カロリー：20kcalタンパク質：4g脂質：0g糖質：5g 【材料】 ・お好きなコーヒー 500ml・ゼラチン 5g・ラカント 0〜15g 【作り方】①コーヒー100ml程と他の材料を容器に入れ混ぜる②①をレンジ600w30秒加熱し混ぜる③ボトルに②を戻してよく振り冷蔵庫で4時間以上冷やす
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＼コーヒーゼリー／を紹介！
________________________________
【栄養成分/全量】
カロリー：20kcal
タンパク質：4g
脂質：0g
糖質：5g
【材料】
・お好きなコーヒー 500ml
・ゼラチン 5g
・ラカント 0〜15g
【作り方】
①コーヒー100ml程と他の材料を容器に入れ混ぜる
②①をレンジ600w30秒加熱し混ぜる
③ボトルに②を戻してよく振り冷蔵庫で4時間以上冷やす
最近寒くなってきましたね
初めまして😊美味しそ〜
こんにちは👋😃
材料を教えてくださいお願いいたします
作ってみます