おいしくヘルシー！マグカップ豆乳プリン
【材料】
（卵液）
豆乳 100ml
たまご 1つ
砂糖 大さじ2
（カラメルソース）
砂糖 大さじ2
水 大さじ2
お湯 大さじ2
【作り方】
①砂糖と水を大さじ2ずつ混ぜたら色付くまで加熱し、お湯大さじ2をゆっくり加えたらマグカップに移し粗熱をとる
②豆乳100ml、卵1つ、砂糖大さじ2を混ぜたら①にゆっくりそそぐ（あれば茶こしを使って）
③ふんわりラップしたら600w1分50秒チン
※ブクブクし始めたら10秒後にすぐ取り出す
④冷蔵庫で冷やし固めたら完成
豆乳でさっぱりヘルシーに仕上げた固めプリンをぜひ！
BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html
#豆乳プリン, #固めプリン,#Shorts
5件のコメント
美味しそー(*´﹃｀*)
【材料】
（卵液）
豆乳 100ml
たまご 1つ
砂糖 大さじ2
（カラメルソース）
砂糖 大さじ2
水 大さじ2
お湯 大さじ2
【作り方】
①砂糖と水を大さじ2ずつ混ぜたら色付くまで加熱し、お湯大さじ2をゆっくり加えたらマグカップに移し粗熱をとる
②豆乳100ml、卵1つ、砂糖大さじ2を混ぜたら①にゆっくりそそぐ（あれば茶こしを使って）
③ふんわりラップしたら600w1分50秒チン
※ブクブクし始めたら10秒後にすぐ取り出す
④冷蔵庫で冷やし固めたら完成
豆乳でさっぱりヘルシーに仕上げた固めプリンをぜひ！
どれくらい冷蔵庫に入れれば、？
ラカントじゃないのにヘルシーなの？
コレ良い😂❤
作ります〜今のうちの材料でいける🎶