ダイエットスイーツ!大豆粉使用で糖質OFF!!1個あたり糖質量約3.6g『ふわふわチョコ蒸しパン』混ぜてレンジでチンするだけの簡単レシピ【糖質制限ダイエット!】

糖質制限中でも、チョコ欲(甘いものが食べたい欲)が満たされる、※でら簡単な蒸しパンのご紹介。
※でら…名古屋弁で『すごく』の意味

耐熱の容器で混ぜて、そのままチンしたら10分もかからずにできちゃいます!
動画では見た目の為だけにカップを使用していますけどね(笑)

大豆粉やラカント(糖質ゼロの甘味料)を使っているので、食べごたえもあり甘さもあり、ダイエット中でも罪悪感無く食べられます。

息子はダイエット関係ないのに、2個もとられました…。

#糖質制限 #ダイエットレシピ #スイーツ

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