【バレンタイン】レンジで簡単！！豆腐生チョコのレシピ

【バレンタイン】レンジで簡単！！豆腐生チョコのレシピ

低糖質で簡単ヘルシー生チョコレートのレシピです。混ぜて、冷やして、カットするだけの手抜きだけど美味しいチョコレートはご自分用にもプレゼントにも嬉しい糖質をぐっと抑えてます。生クリーム無しでご自宅にある材料で出来るのも嬉しいです。

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⭐️豆腐生チョコレートの材料
・チョコレート（カカオ分が高いもの）１００グラム
※板チョコだと２枚ほど

・絹ごし豆腐80グラム

・ココア適量

⭐️ヘルシー豆腐生チョコの作り方
・豆腐を水切りします（ペーパーなどで水切りする必要無し）

・ボールにチョコレート、豆腐を入れて電子レンジで加熱します

・レンジから出して豆腐の白いのが見えなくなるまで混ぜる

・ラップを広げてチョコレートを包み冷蔵庫で１時間くらい冷やす

・温めた包丁で四角くカットする

・ココアをふって完成

美味しくできたらタグ付けやメンションして
一緒に投稿して教えてくださいね😊
ご紹介させて頂きます♫

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プロフィール
園尾　聖（そのお　せい）
・母子家庭で小さい頃からおばあちゃんと妹のご飯を作る
小学校６年生の卒業文集
夢は【コックさん】

⬇️夢叶いました
２０歳〜料理人（10年）
カフェ
フランス料理店
結婚式場などで腕を磨きました。

３０歳で独立スイーツ店
スイーツラボミルクを
オープンして10年

ただいま４０歳

スイーツラボミルク
住所 広島県福山市南蔵王町3-1-34
電話番号📞 084-983-3301
営業時間 10:00-19:00
定休日 月曜日（月曜日が祝日の場合は火曜日に振り替え）

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