【季節を食べる】新玉ねぎ3レシピ【キッシュ・焼き浸し・肉巻き】 (Seasonal Onion 3 recipe)
新玉ねぎの美味しさに気づいて早数年、毎年4月の楽しみの1つとなっている。
そんな新玉ねぎのレシピを少しだけ動画にしました。
※完全に趣味で料理をしています。至らないところは多めにみていただけますようお願いします🙇♂️
■新玉ねぎ
収穫されてからすぐに出荷され、水分が多く辛みが少ない、この時期(4月前後)しか食べられない玉ねぎである。
○新玉ねぎのキッシュ風オムレツ
【材料】
新玉ねぎ1個、ほうれん草2〜3束、ハム5〜6枚、
塩少々、豆乳大さじ2、マヨネーズ大さじ1、クリームチーズ1個、オリーブオイル
【作り方】
1.(下準備)玉ねぎの皮をむき、数mmほどの薄切りにする。ほうれん草は洗ってラップを巻き、600Wで2分加熱、5cm幅に切る。ハムは1cm幅に切っておく。
2.フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、ハムを炒める。しんなりしてきたら、ほうれん草、塩少々を入れて軽く炒める。
(ほうれん草はすでにレンチンしてあるので、軽く炒め合わせるくらいでOK)
3.オムレツの準備。卵1個、豆乳大さじ2、マユネーズ大さじ1を入れて溶く。クリームチーズをサイコロ状に切り入れて、さらにかき混ぜる。
4.炒めた2を耐熱皿に入れ、その上に3をかけて軽く混ぜる。
5.200Wに設定したトースターで10分焼く。
(卵液が固まっていなければ、1〜2分ずつさらに加熱する。)
6.いい感じに焼き色がついたら完成!
★焼く前にミックスチーズをかけて焼くと、チーズ味が強まってさらに
美味しい!
○新玉ねぎの焼き浸し
【材料】
新玉ねぎ2個、
出汁250ml(動画ではだしの素を使用)、みりん大さじ2、醤油大さじ3、砂糖大さじ1
【作り方】
1.先に浸す準備。出汁、みりん、醤油、砂糖を保存容器に混ぜ合わせておく。(余裕があれば、出汁はしっかり鰹節から抽出しておくと、風味がアップ⤴︎)
2.玉ねぎを1cm幅の輪切りにする。
3.フライパンに油を引いて熱し、両面に焦げ目がつくまで新玉ねぎを焼く。(トングがあると裏返ししやすい。)
4.新玉ねぎに焦げ目がつき、しんなりしてきたら、用意しておいた保存容器に入れる。冷蔵庫で味を染み込ませる。
★味を染み込ませるため、熱いうちに冷蔵庫に入れるとよい。(食べる時は常温に戻した方が美味しい)
○新たま丸ごと肉巻き
【材料】
新玉ねぎ1個、豚バラ6〜7枚、
料理酒大さじ1、バター10g、醤油胡椒少々、ごま油少々
【作り方】
1.新玉ねぎの皮をむき、上と下の根っこを切る。
2.上下どちらも包丁で上下斜め(8等分のイメージ)に約1cmの深さの切り込みを入れる。
3.耐熱皿に乗せ、お酒大さじ1をかける。
4.ラップをふんわりと乗せて、600Wのレンジで6〜7分温める。
5.ラップをはずし、熱いうちに醤油大さじ2、バター10gを乗せる。
6.お好みで胡椒をふる。ごま油を少しだけかけて完成。
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🎧Music :Epidemic Sound(https://www.epidemicsound.com/music/featured/)
📷Camera :Sony α6600 (Lens:SIGMA 16mm F1.4)、iPhone12mini
⚡️Software:Adobe Premiere Pro
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