【ダイエット×腸活】オートミール甘酒マグケーキ♪混ぜてレンチン2分半♪
美糖sweetsチャンネルをご視聴下さりありがとうございます(*^^*)
⚠️動画内で一部表記に謝りがありましたので、こちらで訂正させて頂きます🙏
600w20分30秒となってますが、
2分30秒の間違いです🙇♀️
今回はオートミールと甘酒で美腸活レシピ♪
混ぜてレンチン2分半であっという間に出来ちゃうマグカップケーキを作りました♪
【レシピ】
オートミール 大さじ3
ココアパウダー（無糖）大さじ2
甘酒 大さじ2と1/2
オートミルク 大さじ2
ブルーアガベシロップ 大さじ1/2
（お好みのシロップで甘さ調整して下さい）
米油 大さじ1
ベーキングパウダー 小さじ1/2
使用したBGM
最初と最後
https://youtu.be/1jhb62lnkrY
途中
https://youtu.be/ALf6b0tS-ag
動画で使用した物など楽天ルームのコレクションにまとめてます♪
良かったら参考にして下さい⭐︎
https://room.rakuten.co.jp/room_dfd92b9f67/items
オーガニックオートミール（ボブズレットミル）
https://room.rakuten.co.jp/room_dfd92b9f67/1700154121629384
有機ブルーアガベシロップ【KIRKLAND】カークランド
https://room.rakuten.co.jp/room_dfd92b9f67/1700154132234295
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