【ダイエットメニュー】腹持ちが良すぎる朝食！オーバーナイト オートミール ココア 作り方 レシピ
腹持ちがとっても良いオートミールの美味しい食べ方のご紹介。『オーバーナイトオートミール ココア』
寝る前に準備して、翌日の朝食に！
今回はヨーグルト•牛乳にココアパウダーを合わせていますのでより食べやすくなっています！
ダイエットされているかたにも置き換えメニューとして向いてますよ！
オートミール:30g
ヨーグルト:100g
牛乳:50ml
ココアパウダー:小さじ1
はちみつ:大さじ2
お好きなフルーツ
【痩せるメニュー】腹持ち抜群！オーバーナイトオートミール はちみつきな粉
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2件のコメント
ココアと蜂蜜って合うのかな？🍯気になります
試してみます！