すまいるりっつチャンネル

Okara Donuts recipes おからドーナツレシピ

【薬膳スイーツ】米粉で焼きドーナツ♪お疲れ気味の方にオススメです♪

2021.02.16

Rice flour sweets recipes 米粉のお菓子レシピ

【おうち薬膳×スイーツ】乳製品無し！豆腐で濃厚ねっとりガトーショコラ♪

2021.02.08

Chiffon cake recipes シフォンケーキレシピ

【薬膳おやつ】米粉とおからパウダーでふんわりもっちりシフォンケーキ♪

2021.01.23

Pancake Mix Recipes ホットケーキミックス活用

【薬膳スイーツ】スキレットで作る、ふわふわスフレパンケーキ♪

2021.01.14

Oatmeal pancakes recipes オートミールパンケーキレシピ

【おうち薬膳スイーツ】米粉を使ったお腹にやさしいカップケーキ♪

2021.01.11

Matcha pound cakes recipes 抹茶パウンドケーキレシピ

【薬膳×便秘】整腸作用のある食材を使ったケーキ♪次の日もしっとり♪

2020.12.24

Amazake Recipes 「甘酒」レシピ

【薬膳ドレッシング】えごまパウダーで手作りドレッシング♪ミキサーで混ぜるだけ♪

2020.12.19

Pound cake recipes 「パウンドケーキ」レシピ

【薬膳スイーツレシピ】便秘にもタイプが！！食事から便秘対策しましょう♪

2020.11.27

Pumpkin muffins recipes かぼちゃマフィンレシピ

【薬膳×脾胃】腸活しっとりカボチャおからマフィン♪混ぜて焼くだけ簡単レシピ♪

2020.10.28

Sweets using egg whites recipes 卵白を使ったお菓子レシピ

【卵白消費】ごまチュイール♪簡単焼き菓子レシピ♪

2020.08.09

Sweets using egg whites recipes 卵白を使ったお菓子レシピ

【ラングドシャ】卵白消費レシピ♪ココナッツオイル・おからパウダー使用！

2020.08.08

Matcha pound cakes recipes 抹茶パウンドケーキレシピ

【薬膳スイーツ】「水」ってなに？中医学基礎知識。むくみや美肌にオススメの薬膳スイーツ♪すまいるりっつチャンネル。

2020.07.03