【簡単ダイエット】レンチンさつまいもたっぷり蒸しパン！甘味不使用でも自然の甘味で美味しい｜Steamed bread in the microwave ! おからで低糖質スイーツレシピ

【簡単ダイエット】レンチンさつまいもたっぷり蒸しパン！甘味不使用でも自然の甘味で美味しい｜Steamed bread in the microwave ! おからで低糖質スイーツレシピ

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【今回のMEMO】

生地にさつまいもを入れているため、甘味料不使用でも自然の甘味とよりさつまいもが濃厚になりとても美味しく仕上がります。

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【材料】
・さつまいも　　　　50g
・おからパウダー　　20g
・オオバコ　　　　　10g
・ぺーキングパウダー 5g
・卵　　　　　　　　1個
・牛乳　　　　　　　50cc

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■Steamed bread in the microwave ! Low calorie
　Easy to make
= ingredients =
・ Sweet potato 50g
・ Okara powder 20g
・ Psyllium 10g
・ Paking powder 5g
・ Egg 1 piece
・ Milk 50cc

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