【もちもち豆腐餅 きなこ味】レシピはコメント欄に👩🏻🍳🍴 𓂃⋆* #shorts
▼レシピはこちら▼👩🏻🍳🍴 𓂃⋆*
˗ˏ ˋわからないことや疑問点
美味しそう！とおもったら
気軽にコメントしてね💌👇🏻 ˎˊ˗
他のレシピも見てみる
▶︎( @maylily__diet )🧁
recipe /
もちもち豆腐餅・きなこ味
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈
・豆腐…150g(水切り不要)
・片栗粉…大さじ3
・てんさい糖…大さじ1
きな粉や黒蜜はお好みで
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈
①材料をしっかり混ぜ合わせる
②600w50秒(500W1分)レンチンしてよく混ぜる
③600w50秒(500W1分)レンチンして練ったら完成
冷蔵保存OK
冷やすと硬くなりますが、レンチンしたら柔らかいお餅に復活します
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈
カロリー：253kcal
たんぱく質：11.8g
脂質：7.6g
糖質：33.8g
食物繊維：3.9g
食塩相当量：0g
参考程度に♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
めいりり(@maylily__diet)です🥨
最後まで読んでくれて
ありがとう~🌿⋆*
簡単×ヘルシーおやつを
毎日発信してます📝
\ 他のレシピも見てみてね //
▶︎( @maylily__diet )🧁
フォローで応援してくれると
嬉しいです🫱🏻🫲🏼♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ
19件のコメント
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈
・豆腐…150g(水切り不要)
・片栗粉…大さじ3
・てんさい糖…大さじ1
きな粉や黒蜜はお好みで
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈
①材料をしっかり混ぜ合わせる
②600w50秒(500W1分)レンチンしてよく混ぜる
③600w50秒(500W1分)レンチンして練ったら完成
冷蔵保存OK
冷やすと硬くなりますが、レンチンしたら柔らかいお餅に復活します
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈
カロリー：253kcal
たんぱく質：11.8g
脂質：7.6g
糖質：33.8g
食物繊維：3.9g
食塩相当量：0g
参考程度に♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
天才的
めっちゃ美味しそう(´,,•﹃•,,｀)てんさい糖家になくて💦ラカントとか違う砂糖使ってもいいんですか？？作ってみたい！✨️
お味噌汁に入れたりできるのかな？ できるなら、ぜんざいや お雑煮で使いたいな。
豆腐の味が強いですか❔
早速作ってみました！！もちもちで美味しかったです😍💕
作ってみました！
美味しいし簡単でいいですね。
きな粉を買ったばかりでいっぱいあるのでまた作ります。ありがとうございました♪
普通のお餅の方が美味しいですよ
簡単で美味しそう是非作ってみたい🎉おやつに子供と作ってみたい🎉
今度作って見ます😂😂😂😂😂😂
久々に作りました✌️😊 片栗粉の量調整で柔らかさ好みにできるのもいいですね♡
おやつに作って祖母と頂きました☺
普通のお餅より喉に詰まる心配が少なくありがたいです。
なによりとても美味しかったです😊
美味しそう作り方のご指導感謝しています❤❤❤
てんさい糖以外の砂糖でも出来ますか？
作ったけど美味しすぎて店やったら売れそう！
美味しそうと思って早速作ってみたのですが、お豆腐の水切りはした方が良さそうです。水のせいでグチョグチョになってしまっていました😅
てんさい糖が無ければ…？
作ってみました。おもちより、喉越し軽く、胃に負担がないですね！とても、美味しかったです。色んなバリエーションを試したいと思います。何よりも、水切り要らないし、簡単なのがいいですね！
片栗粉は45gで合ってますか？
ダマになるのはレンチンし過ぎだったんですかね？