Tiramisu Overnight Oats／ティラミスオーバーナイトオーツ

Tiramisu Overnight Oats／ティラミスオーバーナイトオーツ

★ INGREDIENTS:
– 1/2 cup Quick Oats
– 1 tsp Chia Seeds
– Pinch of salt
– 1 tbsp Maple Syrup
– 1 tsp Instant Coffee
– Little less than 1 tsp Vanilla Extract
– 1/2 Mashed Banana
– 1/2 cup Milk
*Layer it with your favorite yogurt and cacao powder on top 🙂

★ 材料：
– クイックオーツ … 50〜60g
– チアシード … 小さじ1
– 塩 … ひとつまみ
– メープルシロップ … 大さじ1
– インスタントコーヒー … 小さじ1
– バニラエッセンス … 小さじ1よりちょい少なめ
– バナナ … 半分
– ミルク … 100ml
*ヨーグルトと層を重ね、上にカカオパウダーをかければOK！