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    Okara Donuts recipes おからドーナツレシピ

    オールドファッション🍩#ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツ

    26件のコメント

    1. @ham_diet_recipe on

      レシピはこちら🌼↓
      後から見返せるように保存しておくと便利ですっ🎗️

      この見た目は完全にあれ…🙋✨
      外のカリッと感が特に再現できていて、大満足！
      おからパウダーのおかげで食べ応えも抜群だから
      ぜひ作ってみてねん😳

      ˗ˏˋ 　オールドファッション recipe 　ˎˊ˗

      …【 材料 】………………………

      ・卵　1個
      ・ラカント　25g
      ・おからパウダー(微粉)　35g
      ・ベイキングパウダー　4g
      ・無調整豆乳　40g

      …【 作り方 】……………………

      ①材料を全て加えて混ぜる、ドーナツ型に形を作る
      ②予熱した180度のオーブンで20分焼く
      （焼き目がこんがりつくまで追加加熱！）
      ③完成！

      ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

      そのほかのヘルシーおやつレシピはココから💐♩
      →（@ham_diet_recipe）

      ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

      ヘルシーおやつで楽しくダイエットをする
      はむです🐹♩

      ヘルシーおやつレシピを発信中!
      美味しく食べながら、楽しむダイエットで理想の体を目指す🕊️✨
      ﾌｫﾛｰして一緒に頑張ろうっ!👉（@ham_diet_recipe）

      #ダイエットスイーツレシピ　#ヘルシーおやつレシピ　#簡単ダイエットレシピ　#ヘルシースイーツ　#ダイエットレシピ

    2. @ham_diet_recipe on

      チョコソースレシピはこちら↓🍫
      ˗ˏˋ 　チョコ不使用のチョコソース recipe 　ˎˊ˗

      …【 材料 】………………………

      ・ココアパウダー　5g
      ・はちみつ　5g
      ・水　10g

      …【 作り方 】……………………

      ①材料混ぜて完成✨

      ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

    5. @24yukki on

      作ろうかな

      おからパウダー買わなきゃ
      おからパウダーによって違いますよね💦

    6. @mn59aphva on

      作ってみました！
      本当に見た目はオールドファッションです！

      1個でも満腹感すごいです👏✨
      チョコソースも美味しくて…最高💓

      材料混ぜて焼くだけだからめっちゃ簡単でした～
      レシピありがとうございます！

    7. @appleidv_ on

      やすかったから買ったおからパウダーの行き場に困ってるところに救世主！！
      めっちゃ美味しそう！

    12. @madda-7020 on

      ちなみに中国産の安いはちみつは花の蜜じゃなくて砂糖水を蜂に運ばせただけなので健康的でもなんでもありません
      みんなは日本産の高ぇはちみつ買うかオリゴ糖使ってね！！

    14. @生まれたての看護師 on

      作りました！膨らむかなと思って少し薄めにしましたがそんなに膨らまないので最初から厚めのほうがいいかもですね！優しい甘さで満足感あって美味しかったです！

    16. @へいけ on

      オールドファッション好きだけどカロリー高いからあんま食べれなかったんだけど、これは良い！！作ってみたい〜〜
      （あと見てたのってブルロですよね？？）

    19. @アドニル on

      おからパウダーがなかったので小麦粉でやったら、タネがベチョベチョ😢
      慌ててどんどん小麦粉増やして、結局一口クッキーみたいに焼きました。
      けど、すごく美味しいビスケット風になりました❤🎉

    20. @はしはる-w7n on

      素敵…美味しそうな形に整形する、盛り付ける、もセンスが問われるので、私が同じように再現できる気はしませんが作ってみたい！

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