🍓🍇【頑張る妻のために】忙しい朝のためのベリーヨーグルトスムージーを作った🥛

🍓🍇【頑張る妻のために】忙しい朝のためのベリーヨーグルトスムージーを作った🥛

朝なかなか慌ただしいのですがここ最近は朝食にスムージーを作って飲むことが多いです。比較的腹持ちも良く栄養も取れる＆作り方も簡単なので是非試してみてください。今回はベリー系で作ってみましたがいくつかレシピがあるのでスムージー、フルーツドリンクの動画を作ろうかと考えてます

使用したミキサー
ボトルミキサー(コンパクトブレンダーメランジェ NT30)
https://www.nitori-net.jp/ec/product/8970974s/
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コンパクトサイズなのでものすごくおススメです！

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https://www.youtube.com/channel/UCxtSeS9DIsXH8Zb-C3copCA

■■■ Material ■■■
ice
Frozen blueberries and raspberries
100cc milk
Mint leaves
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■■■ How to make ■■■
1. Add 4 ice cubes and 100cc milk to the juicer
2, put frozen blueberries and raspberries
3. Put an appropriate amount of commercially available yogurt (sweetened sugar)
4. Mix the whole with a juicer and finish with mint leaves
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■■■材料■■■
氷
冷凍のブルーベリー、ラズベリー
牛乳100cc
ミントの葉
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■■■作り方■■■
1,ジューサーに氷を4つ、牛乳を100ccほど入れます
2,冷凍したブルーベリー、ラズベリーを入れます
3,市販のヨーグルト（加糖）を適量入れます
4,ジューサーで全体を混ぜて仕上げにミントの葉を乗せたら完成です
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【Music】
Artlist
https://artlist.io/WATARU-383862

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Camera: Blackmagic Pocket Cinema Camera 4K
Lens: LEICA DG VARIO-ELMARIT 12-60mm / F2.8-4.0 ASPH. / POWER O.I.S.
Edit: Davinci Resolve Studio

#時短 #朝食 #スムージー