美味しすぎる！爆痩せサンドイッチ ラップに レタス 目玉焼き トマト サラダチキン スライスした赤たまねぎ もう一度レタス。 四角にギュッと包む。 半分に切ってできあがり🤗 紫玉ねぎに含まれるアントシアニンには強い抗酸化作用があります✨ 普通のたまねぎにはないんです😳 一緒にダイエットがんばろう💪🔥 Cucumber sandwiches recipes きゅうりのサンドイッチ きゅうりのサンドイッチレシピ サンドイッチレシピ 朝ご飯やランチに 野菜タップリサラダチキンで萌え断わんぱくサンド
@maaaa___00 on 2022.08.15 12:15 痩せたいけどガッツリ食べたい、ハンバーガーとかジャンクなものが食べたいって時に、レタスで包むとかぶりつけるし、ヘルシーだから満足感得られそう
@色眼鏡-f4v on 2022.09.05 05:34 食事制限だけでなく、運動もしないと痩せません。ちゃんと補足しないと馬鹿が勘違いします。もし管理栄養士の仕事に誇りを持ってるなら、正しい情報発信をしなければ信用を失いますよ。しったこっちゃありませんがね。
48件のコメント
まじで美味そう……これは思いつきませんでした
甘辛ミンチ挟んだら絶対美味しい
ラップで包むの良いですね！やってみよ
見た目もいいですね〜☺️チーズ加えてやってみます✨
痩せたいけどガッツリ食べたい、ハンバーガーとかジャンクなものが食べたいって時に、レタスで包むとかぶりつけるし、ヘルシーだから満足感得られそう
いいね👍
とまとばかでかくね？
モスみたい！おいしそー
サラダやん。
いいですね！！サラダより手軽！⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
サラダ包んだだけやんけ
これで二人分ですね。いいですね
良質な脂質少ないし炭水化物皆無
筋肉的に食う価値無し‼️
天才。くそうまそう
ソースのレシピは？
サンドウィッチ伯爵も思いつかなかったんだろぅな
絶対まずい
あーうま
これめちゃくちゃデカくない！？？？？
単なるサラダ言うとる奴ら…
手で持ってかぶりつける時点で
ちゃんと満足感ある凄いサラダなんよ…
サンドイッチと言うより野菜包み🥬でもおいしそー
これ中に肉とキムチ入れてやりたい
あとチーズも一枚だけ入れて欲しい！
美味しそう！と思ったけど、毎日食べてるセブンの肉入りサラダと、ほぼ同じ内容だ。
これは美味しそう！！野菜モリモリでヘルシーだし、お肉のうまみと満足感もあって最高ですね！火を使わなくていいから今の時期にたすかる！
手がお年寄りかなって
ごめんなさい
サラダチキンを挟む事で咀嚼回数も増えて満腹感も得られ易そうですね。
こういうオシャレなの作るとダイエット中でもたのしいですね😋💞
うまそ
金持ちやな〜
モスにはレタスで包んだ菜摘のバーガーがあるからそっちも試してみて😉✨
食事制限だけでなく、運動もしないと痩せません。
ちゃんと補足しないと馬鹿が勘違いします。
もし管理栄養士の仕事に誇りを持ってるなら、正しい情報発信をしなければ信用を失いますよ。
しったこっちゃありませんがね。
普通にサラダ食う方が早くて草
味欲しいっておもっちゃう、、
だから太るんか🤦🏼♀️
サラダチキンまじでほぐしておいた方がいいよ！
おいしいかはしらんけど、キチンと運動してこれ食べれば痩せるだろね。
何も食べない方が痩せるよ
トマトが…
ボリュームすごいけど、それでも自分はパンに挟んで食べたい🥪
赤玉ねぎ辛くて食べられなかったけど画像で見ると食べたくなる。
ラップ⤴︎
一人暮らしの大学生にはコスパ高くて草
これいいね！！！
やります!明日!
全く関係ないんだけど、ラップのことラ↑ップって言うんだ……わいはラ↓ップだわ
サラダチキンをビーフハンバーグにしてチーズ追加してバンズでサンドしたら美味しそう
これにバッター液とパン粉付けて油で揚げて完成ですよね？
チーズ入れたい😋