痩せるココアシフォン#ダイエットレシピ #バレンタイン #レンチン #ズボラレシピ #おからパウダー #shorts

2023.02.12

@kumiko.dietitian on 2023.02.12 10:12

【痩せるココアシフォン】
材料
おからパウダー大さじ２
ラカントS大さじ２
純ココアパウダー大さじ1/2
ベーキングパウダー小さじ1/2
お水大さじ3
卵１つ
トッピング用純ココア

器１つできできる
レンチンレシピ

バレンタインに太らない！
一緒にダイエットがんばろう💪🔥
@-megu on 2023.02.12 12:02

シフォンケーキはハードル高かったけど混ぜてレンチンだけとは嬉し過ぎです😭 こちらでスイーツコーナーの誘惑に勝てそうです✨
@信次郎加地 on 2023.02.12 15:17

納豆とキャベツ千切りサラダのダイエットできるご飯お願いします。