【ダイエット】きのこで激痩せ！【必見】

【ダイエット】きのこで激痩せ！【必見】

過去に-12kgした際に
きのこでお腹満たしてました😆💕

今回の産後ダイエットも
たくさんきのこ買って作ってます💡

歯応え◎ 満足感★★★

便秘解消やむくみ防止
代謝をあげたりとダイエットには
もってこいな食材です🎶

🍄材料🍄
えのき　1パック
しめじ　1パック
こんにゃく　1袋
ベーコン　4枚
酒　　　大1
塩　　　少々
パルスイート　小1
醤油　　小1