糖質オフシュークリームを作りました　簡単　糖質制限　ASMR 低糖質スイーツ

糖質オフシュークリームを作りました　簡単　糖質制限　ASMR 低糖質スイーツ

ご覧いただきありがとうございます。
砂糖なし小麦粉なしの超簡単なシュークリームを
作りました
クリームにマスカルポーネを入れたので
コクがあって美味しかったです

分量
（シュー）　
卵　2個
生クリーム　10グラム
　

（クリーム）
クリームチーズ　50グラム
マスカルポーネチーズ　100グラム
生クリーム　　　　　　100グラム
エリスリトール　　　　40グラム
（ラカントでは30g）

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